zdjecie 3

Ostatnie zawody z cyklu „Lekkoatletyczne Piątki w Głogowie” odbyły się w formie zaliczenia testu Coopera.

Ta forma ruchu jest bardzo bezpieczna i przeznaczona dla wszystkich którzy chcą zobrazować stan swojego organizmu i cechy motorycznej – wytrzymałości. Przebiegnięcie lub pokonanie marszem czasowego odcinka 12 min. jest również atrakcyjna formą z powodu: startu a braku mety. Walka następuje nie z partnerem a z samym sobą, porównanie w/g tabel amerykańskiego lekarza Coopera daje nam stan naszego wytrenowania lub ogólne organizmu.

Największą odległość pokonali :

  • Szkoły Podstawowe – Joanna Wsiluk – 1780 m i Adam Starczewski 2230 m
  • Gimnazjum – Katarzyna Wilk 2200 m i Jan Borkowski 2780 m
  • Szkoły Ponadgimnazjalne – Urszula Olejniczak 2780 m i Tomasz Jasiński 3050 m