Gmina Żmigród – Grzegorz Pierzchlewicz

Deklaracja

Samorząd
Samorząd: Gmina Żmigród
Adres obiektu: Gimnazjum im. M.Rataja , ul.Sienkiewicza 6
Koodynator JST: Edyta Cłapka
Telefon: 608305602
Trener / Instruktor LA
Imię i naziwsko instruktora: Grzegorz Pierzchlewicz
Telefon: 663815610
Kwalifikacje zawodowe: AWF Wrocław
Treningi i piątki lekkoatletyczne
Godziny i dni treningów
Poniedziałek 13:30 – 15:00
Środa 12:45 – 14:15
Daty treningów
wrzesień 5ZR, 810, 15, 17, 20GP2224, 29
październik 1, 6813, 15, 17ZR, 20, 23, 27, 29
Daty piątków lekkoatletycznych 12.09.14 , 03.10.14 , 10.10.14, 17.10.14, 24.10.14, 31.10.14

Dziennik zajęć

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Bystrzyca Kłodzka
Ilość uczestników treningu:: 19
Data treningu: 08 / 09 / 2014
Godziny treningu: 13:30 – 15:00
Temat treningu: Zajęcia organizacyjne . Gry i zabawy z elementami lekkoatletyki .
Cele i treść treningu: Popularyzacja lekkoatletyki wśród dzieci .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć:  Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 12
Data treningu: 10 / 09 / 2014
Godziny treningu: 12:45 – 14:15
Temat treningu: Mała zabawa biegowa .
Cele i treść treningu: Poznajemy prawidłową technikę biegu .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 16
Data treningu: 15 / 09 / 2014
Godziny treningu: 13:30 – 15:00
Temat treningu: Nauczanie techniki i taktyki biegów średnich .
Cele i treść treningu: Objaśnienie zasad i przepisów konkurencji L.A.

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 21
Data treningu: 17 / 09 / 2014
Godziny treningu: 12:45 – 14:15
Temat treningu: Nauka startu niskiego .
Cele i treść treningu: Kształtowanie cech motorycznych .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz Żmigród
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Bystrzyca Kłodzka
Ilość uczestników treningu:: 18
Data treningu: 22 / 09 / 2014
Godziny treningu: 13:30-15:00
Temat treningu: Doskonalenie startu niskiego . Nauka zmiany pałeczki sztafetowej .
Cele i treść treningu: Zapoznanie dzieci z konkurencjami biegowymi w lekkoatletyce .

e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 10
Data treningu: 24 / 09 / 2014
Godziny treningu: 12:45 – 14:15
Temat treningu: Rzut piłeczką palantową . Poznajemy techniki pchnięcia kulą .
Cele i treść treningu: Nauczanie podstawowych technik konkurencji rzutowych .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 17
Data treningu: 29 / 09 / 2014
Godziny treningu: 13:30 – 15:00
Temat treningu: Biegi sztafetowe 4×200 m . Doskonalenie zmiany pałeczki sztafetowej .
Cele i treść treningu: Uzyskiwanie wysokiej sprawności fizycznej u dzieci .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 18
Data treningu: 01 / 10 / 2014
Godziny treningu: 12:45 – 14:15
Temat treningu: Kształtowanie siły biegowej .
Cele i treść treningu: Popularyzacja lekkoatletyki i zdrowego stylu życia u dzieci .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 21
Data treningu: 06 / 10 / 2014
Godziny treningu: 13:30-15:00
Temat treningu: Poznajemy techniki skoku w dal . Rozbieg odbicie ze strefy .
Cele i treść treningu: Zapoznanie dzieci z formami LA. – skok w dal .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 18
Data treningu: 08 / 10 / 2014
Godziny treningu: 12:45 – 14:15
Temat treningu: Start

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 11
Data treningu: 13 / 10 / 2014
Godziny treningu: 13:30 – 15:00
Temat treningu: Doskonalenie zmiany pałeczki sztafetowej . Sztafeta 6×200 – 3 + 3 .
Cele i treść treningu: Popularyzacja lekko atletyki wśród dzieci .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 15
Data treningu: 15 / 10 / 2014
Godziny treningu: 12:45-14:15
Temat treningu: Doskonalenie biegu na 60m (startu niskiego) , skoku w dal , sztafety 6×200 (3+3)
Cele i treść treningu: Przygotowanie dzieci do zawodów strefowych w Głogowie .

Zawody regionalne 17.10.2014 – Oława

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 11
Data treningu: 20 / 10 / 2014
Godziny treningu: 13:30 – 15:00
Temat treningu: Pomiar czasu w biegu na 60 m. Doskonalenie techniki biegu .
Cele i treść treningu: Bieganie jako najprostrza forma ruchu .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 8
Data treningu: 23 / 10 / 2014
Godziny treningu: 14:30 – 16:00
Temat treningu: Gry i zabawy z elementami lekkoatletyki .
Cele i treść treningu: Popularyzacja lekkoatletyki wsród dzieci .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 9
Data treningu: 27 / 10 / 2014
Godziny treningu: 13:30 – 15:00
Temat treningu: Mała zabawa biegowa .
Cele i treść treningu: Popularyzacja zdrowego stylu życia .

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Żmigród
Ilość uczestników treningu:: 11
Data treningu: 29 / 10 / 2014
Godziny treningu: 12:45 – 14:15
Temat treningu: Doskonalenie konkurencji rzutowych – rzut piłeczką palantową , rzut piłką lekarską , pchnięcie kulą .
Cele i treść treningu: Popularyzacja konkurencji lekkoatletycznych .

Piątki lekkoatletyczne

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz Żmigród
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Bystrzyca Kłodzka
Data przeprowadzenia zawodów: 12 / 09 / 2014
Godziny zawodów: 16 : 00 – 19 : 00
Ilość uczestników piątku LA:: 25
Ilość wolontariuszy:: 4
Potwierdzam wysłanie wyników zawodów: Nie
Potwierdzam wysłanie zdjęć z zawodów: Nie

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Źmigród
Data przeprowadzenia zawodów: 03 / 10 / 2014
Godziny zawodów: 14:00 – 17:00
Ilość uczestników piątku LA:: więcej
Ilość wolontariuszy:: 8
Potwierdzam wysłanie wyników zawodów: Tak
Potwierdzam wysłanie zdjęć z zawodów: Tak

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Źmigród
Data przeprowadzenia zawodów: 10 / 10 / 2014
Godziny zawodów: 16:00- 18:00
Ilość uczestników piątku LA:: 20
Ilość wolontariuszy:: 2
Potwierdzam wysłanie wyników zawodów: Tak
Potwierdzam wysłanie zdjęć z zawodów: Nie

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Źmigród
Data przeprowadzenia zawodów: 24 / 10 / 2014
Godziny zawodów: 14:00 – 16:30
Ilość uczestników piątku LA:: 20
Ilość wolontariuszy:: 10
Potwierdzam wysłanie wyników zawodów: Tak
Potwierdzam wysłanie zdjęć z zawodów: Nie

Imię i nazwisko trenera: Grzegorz Pierzchlewicz
e-mail trenera: ekspander17@wp.pl
Miejsce prowadzenia zajęć: Źmigród
Data przeprowadzenia zawodów: 31 / 10 / 2014
Godziny zawodów: 13:30-16:00
Ilość uczestników piątku LA:: 25
Ilość wolontariuszy:: 19
Potwierdzam wysłanie wyników zawodów: Tak
Potwierdzam wysłanie zdjęć z zawodów: Tak